Facebook-f Instagram Linkedin-in

naturlig styrke

Kategori: Morgenmad

Alle opskrifter som du finder hos Vayuna er lavet ud fra en filosof om, at det mad vi spiser, skal være lavet af rene (gerne økologiske) og sunde råvarer, som giver vores krop en masse næring. Du finder selvfølgelig også opskrifter på kager og andet sødt, for der skal være balance i tingene. Alle opskrifter er desuden glutenfri.

Nemme glutenfri bananpandekager

Indimellem er det lækkert med pandekager til morgenmad og disse nemme glutenfri bananpandekager er et sikkert og sundt valg, der mætter godt
Se opskriften

Glutenfri grød med hirse, quinoa & chia

Denne glutenfri grød er en sund og smagfuld variant af morgengrød, hvor grundingredienserne er hirse og quinoa.
Se opskriften

Glutenfri müsli masser af kerner

En hjemmelavet glutenfri müsli som er lynhurtig at lave og smager meget bedre end mange af dem, man køber. Den indeholder masser af kerner samt hirse og boghvede.
Se opskriften

Glutenfri bananpandekager uden æg

De her glutenfri bananpandekager uden æg smager skønt og er et rigtig godt bud, hvis du har brug for at lave pandekager, som er både glutenfri og uden æg
Se opskriften

Glutenfri omeletrulle med koldrøget laks

Æg og koldrøget laks er den perfekte kombination og i denne glutenfri omeletrulle får det følge af smøreost og sprøde grøntsager - perfekt til både morgenmad, brunch og frokost
Se opskriften

Kold glutenfri grød – eller overnight oats uden havre…

en kold glutenfri grød til morgenmad - eller overnight oats som det ofte kaldes (denne er dog uden havre) - med masser af dejlige friske bær til, smager så lækkert. Det er tilmed super nemt at lave og forberedes aftenen før
Se opskriften

Glutenfri Morgengrød

Denne glutenfri grød giver en sund og mættende start på dagen med en masse sunde kostfibre til at støtte din fordøjelse
Se opskriften

Blommemarmelade med chiafrø

En sundere marmalade. Brug nyplukkede friske blommer eller måske nogle du har gemt på frost - anset, smager de fantastisk i en marmelade
Se opskriften

Glutenfri müsli version 2

En lækker sprød müsli hører til på morgenbordet. Denne hjemmelavede glutenfri variant indeholder kun rene råvarer
Se opskriften

Glutenfri kartoffeltortilla

En glutenfri kartoffeltortilla der smager dejligt, mætter godt og er et nemt alternativ til en morgenmad uden brød og korn.
Se opskriften
Instagram Facebook-f Linkedin-in