Menu

Yoga & Sauna Boost på Great Northern Spa – flere datoer

kr. 750,00

Bliv forkælet med skøn yoga og mærk en fantastisk opvarmning af kroppen og påvirkning af sanserne ved sauna boost. Så er du klar til at gå på weekend afslappet og med fornyet energi. Vælg dato nedenfor!

Varenummer (SKU): N/A Kategori:

Beskrivelse

Deltag på Vayunas Yoga & Spa Boost på Great Northern, hvor der er fokus på at slippe ugens travlhed, geare ned og blive klar til at gå på weekend med en skøn følelse af indre ro og overskud. Du bliver taget med på en rejse i rolige og luksuriøse omgivelser, hvor jeg guider dig gennem både yoga, meditation, vejrtrækningsøvelser og saunaboost og til sidst kan du slappe af en halv time i badene i spaområdet.
Tag din veninde, kæreste, søster eller kollega med og oplev den ultimative start på weekenden!

Program:
16:30 – 18:00: Yoga
18.00 – 18:15 Bad og omklædning til spa
18:15 – 19:00 Saunaboost med pauser, hvor der kan slappes af i badene
19.00 – 19.30: Nyd badene i spaområdet
19.30 – 20.00: Alkoholfri bobler og snacks + Bad og omklædning

(Programmet er vejledende  – ret til ændringer forbeholdes)

Yoga & Spa Boost er for alle, og forudgående kendskab til yoga er ikke en nødvendighed. I modsætning til, hvad de fleste tror, skal du ikke være smidig for at gå til yoga – men du bliver det. Yoga’en til dette event vil være en kombination af rolige dybe yin stræk og mere energiske serier af yogastillinger, hvor der arbejdes med både smidighed, stabilitet og styrke, og du kan få lidt sved på panden.

Ved saunaboostet får du en saunaoplevelse udover det sædvanlige. –Og er du normalt ikke den store saunagænger, så tøv alligevel ikke – jeg tør næsten love, at du vil blive overrasket. Saunaboost er en holistisk oplevelse, hvor både krop og sind påvirkes. Vi bearbejder sanserne med æteriske olier og arbejder med opbygning af varmen i saunaen samtidig med, at der fokuseres på vejrtrækning og meditative tanker. Mellem hver session i saunaen er der mulighed for et dyp i de kolde bade, så du mærker den magiske varme/kuldeveksling på kroppen!

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen til et unikt event!

Læs om Great Northern Spa her: Great Northern Spa

*Der er alt yogaudstyr til rådighed i lokalet, men du er også velkomme til at medbringe dit eget
*Der indgår slippers, badekåbe og håndklæde i dette event
*Daybed i spa’en er IKKE inkluderet
*Maks. 14 deltagere

OBS: Tilmelding til workshoppen er bindende. Bliver du forhindret i at komme, er du velkommen til at videregive pladsen til en anden. Det fulde beløb tilbagebetales i tilfælde af, at Vayuna bliver nødsaget til at aflyse workshoppen, eksempelvis ved for få tilmeldte.

Adresse:
Great Northern Spa
Great Northern Ave 1
5300 Kerteminde

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Vær den første til at anmelde “Yoga & Sauna Boost på Great Northern Spa – flere datoer”

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Du kunne også være interesseret i...