Menu

Yogahold

Great Northern Spa, Kerteminde

YIN YANG YOGA
MANDAGE KL. 17.00 – 18.15

Yoga for styrke, smidighed, nærvær og ro. En kombination af yin yoga med lange dybe stræk og hatha/vinyasa baserede flows, hvor pulsen kommer lidt op og vi arbejder med styrke og balance.

Uanset om du er ny til yoga eller har prøvet det før, vil du få en masse ud af holdet.

Forløbet starter i uge 33 og slutter i uge 41, i alt 9 gange. Hvis der er ledige pladser bliver der mulighed for drop-in. Tilmelding åbner snart. Hold øje her på siden.

Great Northern Spa, Kerteminde

MORGEN FLOW
TORSDAGE KL. 7.30 – 8.45

En morgen-yogaklasse med fokus på at vække kroppen og skabe god energi fra morgenstunden. Vi starter blidt ud med rolige flows, bygger langsomt op til et par styrke- og balancebaserede flows og slutter af med blide stræk på måtten.

Uanset om du er ny til yoga eller har prøvet det før, vil du få en masse ud af holdet.

Forløbet starter i uge 33 og slutter i uge 41 med undtagelse af uge 36, i alt 8 gange. Hvis der er ledige pladser bliver der mulighed for drop-in. Tilmelding åbner snart. Hold øje her på siden

Ronæs Strand Camping,
Nr. Aaby

YIN YANG YOGA
TIRSDAGE KL. 17.30 – 18.45

Yoga for styrke, smidighed, nærvær og ro. En kombination af yin yoga med lange dybe stræk og hatha/vinyasa baserede flows, hvor pulsen kommer lidt op og vi arbejder med styrke og balance.

9 tirsdage fra uge 33 – 41

Praktiske informationer

Tilmelding til holdet er bindende. Aflyses holdet af underviser tilbagebetales det fulde beløb.
Der er yogaudstyr til rådighed i lokalerne, men du er også velkommen til at medbringe dit eget.
Mine yogahold er på max. 14 deltagere, så der er masser af mulighed for at få grundig vejledning.
Både begynderen og dig, der har gået til yoga i nogle år kan deltage og få en masse ud af mine yogatimer.
Du kan læse mere om min yogastil her.

Hold øje her på siden samt på Instagram og Facebook med fremtidige hold

1 kommentar

  • Mette
    august 12, 2021 at 12:17 pm

    Hej
    Er der flere pladser på holdet Kl. 17.30-18.45
    Hvad koster det.
    MVH
    Mette

    Svar

Har du noget på hjerte?